Lumbisí · Cumbayá
PRIMAL
WELLNESS
Entrenamiento funcional, mindset y alimentación óptima. Tres pilares, una comunidad: Gente Primal.
01Entrenamiento funcional.
02Mindset y emociones.
03Alimentación óptima.
Quiénes somos
Primal Wellness es Gente Primal.
En Complejo Lumbicity, Lumbisí, un grupo de personas entrena, aprende y se sostiene mutuamente, no es solo un gimnasio, es una comunidad.
Sin máquinas, solo movimiento funcional real.
Coaches que corrigen tu postura de cerca en cada sesión.
Clientes que llevan hasta 4 años entrenando aquí.
A 2.850 msnm: cada sesión suma trabajo aeróbico extra.
Los tres pilares
Fitness, mente y comida, juntos.
Así lo resume Primal en su propia descripción: una transformación que no se sostiene en una sola pieza.
Entrenamiento funcional
Basado en movimientos primarios del cuerpo: adaptable, personalizado, variado, efectivo y divertido. Sesiones de una hora: unas enfocadas en fuerza, musculación y movilidad, otras en cuerpo completo y resistencia.
Mindset y emociones
El resultado no es solo un cuerpo atlético, funcional y tonificado. Te acompañamos para que el proceso sea transformador también en mente y emociones.
Alimentación óptima
Nutrición que se adapta a tu rutina real, como complemento directo del entrenamiento, no una dieta genérica aparte.
El equipo
Entrenadores
Entrenamiento funcional
Coach
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Coach de entrenamiento funcional.
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Coach
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Coach de mindset y emociones.
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Coach
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Coach de alimentación óptima.
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Instructor
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Instructor de Karate.
Toca para volverCómo empezar
De la primera visita al plan que sigues.
Evaluación inicial
Conversamos sobre tu punto de partida, objetivos y cualquier limitación física.
Plan personalizado
Entrenamiento y alimentación diseñados para tu rutina, no una plantilla genérica.
Seguimiento continuo
Ajustamos el plan con el tiempo, con coaches que corrigen de cerca en cada sesión.
Galería
Un vistazo al box.
01
Entrenamiento funcional
02
Comunidad
03
Naturaleza
04
Instalaciones
05
Mindset
06
Eventos
Precios
Membresías mensuales.
8 clases
- 8 clases al mes, cualquier horario
- Reserva flexible desde la app
- Comunidad Gente Primal
12 clases
- 12 clases al mes, cualquier horario
- Reserva flexible desde la app
- Comunidad Gente Primal
Clases ilimitadas
- Acceso ilimitado a todas las clases
- Reserva flexible desde la app
- Comunidad Gente Primal
También hay membresías semanales, trimestrales y descuentos especiales para grupos de 3 o más personas, además de membresía online para tomar las mismas clases en vivo. Consulta por WhatsApp para más detalle.
Ubicación y horarios
Complejo Lumbicity, Lumbisí.
Reserva tus clases desde la app de Primal Wellness y usa cualquier horario con flexibilidad.
Contacto
Escríbenos, sin formularios largos.
Preguntas frecuentes
Antes de tu primera clase.
No. Las sesiones se adaptan a tu nivel real de condición física, no al revés. Por eso empieza con una evaluación inicial.
Sí, tienes dos clases de prueba gratis y sin costo de inscripción, con toma de medidas y asesoría individual incluida.
Desde la app de Primal Wellness, con cualquier horario de forma flexible. Para tu primera clase, escríbenos por WhatsApp y coordinamos.
2 clases de prueba, gratis.
$0 de costo de inscripción, toma de medidas y asesoría individual incluida, así conoces Primal antes de decidir.